Modrý pondelok

Modrý pondelok je pojem, ktorý sa používa na označenie najdepresívnejšieho dňa v roku. Obvykle pripadá na tretí pondelok v januári. V roku 2025 sa tento deň pripísal na dátum 20. januára.

Čítanie priaznivo vplýva na naše psychické, ale aj fyzické zdravie. Prináša nám pozitívne emócie, redukuje stres a príjemne si pri ňom telo zrelaxuje.

Preto neváhajte stráviť tento deň s dobrou knihou (z Hornozemplínskej knižnice😀).